健康志向のサンドイッチパパが簡単に作れるサンドイッチの作り方を丁寧に解説中!

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シンプルスパイシー。簡単タマゴサラミサンドイッチのレシピ

2019/01/03   -パン
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調理時間 15分/金額300円/カロリー420kcal おつまみであまりがちな「サラミ」を卵と合わせて炒めるだけの簡単なサンドイッチ具材。 サラミの塩分とコショーが食欲をそそります。 どちらかというと ...

子どもに人気!ザクザク食感のハッシュドポテトのサンドイッチ

調理時間 30分/金額320円/カロリー520kcal 「ハッシュドポテト」は子供にも人気のあるサンドイッチレシピ。 ザクザクとした独特の食感がたまらないハッシュドポテトと、スライスチーズを合わせ、に ...

アイオリソースが決め手!ヘルシー濃厚な生ハムアボガドサンド

調理時間20分/金額480円/カロリー400kcal アボガドはヘルシーな具材として大人気!ただ、サンドイッチにすると少し物足りなさを感じられる人も多いようです。 そこで、生ハムと”アイオリソース”を ...

ザク切りボリューミー。オーロラソースのゆで卵サンドのレシピ

調理時間40分/金額450円/カロリー460Kcal ゆで卵サンドといえば、細かく刻んでペースト状にするものが多いですが、最近では大きくざく切りにしたゆで卵をそのままパンにはさむタイプも人気です。 ゆ ...

食べ応え満点!簡単にできる魚肉ハムサンドの秘伝レシピ

調理時間20分/金額200円/カロリー340kcal

絶品まんぷく。豚肉たっぷりカツサンド

2018/11/11   -パン
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調理時間30分/金額300円/カロリー480Kcal サンドイッチのバリエーションで欠かせないのが「カツサンド」です。 具材を調理する手間がありますが、覚えておくと一気にレパートリーを増やせるのでチャ ...

ミートレスなヘルシーサンド。ニンジンときゅうりのキャロットラペサンド

調理時間 30分/金額 300円程度/カロリー 240kcal フレンチサラダの一つ「キャロットラペ」を挟み込んだヘルシーなサンドイッチ。 きゅうりとのバランスも最高でミートレスなサンドが食べたい人に ...

懐かしい風味。きゅうりたっぷり関西風たまごサンド

2018/10/27   -パン
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調理時間15分/金額150円/カロリー/320kcal 関西の喫茶店で昔からよく出されていた「たまごサンド」。最近小さなブームになっているようです。 ゆで卵サンドよりも調理時間も少なめ。和風だしを効か ...

貴族レシピ。ハムきゅうりサンドはお弁当にも最適

調理時間20分/金額150円/カロリー220kcal あまり料理で主役になることのない「キューリ」ですが、サンドイッチではメインにすることができます。 キューリは古くから英国で愛され、「キューカンバ( ...

まるで魔法?ホットハムたまごサンドで満腹。

調理時間30分/金額300円/カロリー280kcal 基本のサンドイッチの一つ、「ハムタマゴ」をアレンジしてパンをローストして使います。少し物足りないハムサンドが、パンを焼いて使うだけで食べごたえのあ ...

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